もう２月も終わり。
でもまだまだ寒いですね…
花粉が飛び始めました。カユプテのオイル鼻の下に塗らなきゃ！！！！！！
春に近づき…ちょっと身体がなんかだるいな…しんどいな…と思いネットで調べました。
春。ダルいのは肝臓が頑張っているから！
中医学（中国漢方）の「五行学説（ごぎょうがくせつ）」によると
冬から春に入り、草木も伸びやかに成長し新陳代謝が活発になる季節。
人間の身体も同様に新陳代謝が活発になり、冬に溜まった老廃物を発散し解毒し、
栄養を身体に必要な形にして全身に届ける（代謝）で、
肝臓がフル活動しているサインが身体のダルさ＆不調なのだそうです。
また、肝は目を司るとも言われ、肝臓の不調は目に現れやすいとも言われています。
私も最近なんだか元気なくて、目もしょぼしょぼ。
なんだろう…頭の腫瘍の再発かしら…！？とドキドキしていましたが、調べて納得！
肝臓のケアしよう！とバリ島飲み物をガザガザとあさり！おおこれではないか。
肝臓といえば…ウコン！バリ島スーパーで買えるお土産ドリンク♪
バリ島では、ウコンの飲み物がとても多く売っています！
スーパーで買う事ができ、ローカルの人も飲んでいる人が多いです。
主に…生理中に飲んでいるみたいですね。
こちらウコンのJAMUドリンク。
瓶タイプでも売っています。瓶タイプはコールドドリンクです。
スーパーでもコンビニでも薬局でも買えます！
値段も安かったです。6000RP〜8000RP（約６０円〜８０円）くらい。
生理中、腹痛で苦しんでいた時に、マッサージのレッスンがあったのですが、
心配したライさんが差し入れで買ってきてくれました。（涙）
子宮を綺麗にしてくれると言っておりました。
痛みものんだらちょっと緩和…！
味は飲みやすく、マンゴーをちょっと癖があるようにした感じです。
ホットでもコールドでも美味しい。
これ飲んでいると、
「生理中なの？」
とバリ島では聞かれました。
これもウコンドリンク！
スーパーで購入できます！
効能欄には、やはり
・生理痛の緩和
・リフレッシュボディ
・臭いの除去
までありました！
一番上の画像のウコンと同じような味です！
これはバリではありませんが…石垣島で購入した秋ウコンの粉！
これは…苦いです…
水に溶かして飲んだり…カレーにさらに入れたり…
と意識的に身体に取り入れています！
あと、お腹を温めたりするのも肝臓に良いみたいです。
肝臓さんをいたわり、元気に春を迎えましょう♪
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