コロナ禍のひどい時期をすぎ、バリ島はもう90％はノーマスク。
ヨガスタジオにはとんと通わなくなっていましたが、ヨガをしている友人がバリ島に来たきっかけに、新しくできたアルケミーのヨガスタジオに一緒に行こう！という話になり、
行ってきました★

久しぶりのヨガに、『自分の身体と心に向き合っている感覚』にとても爽快感を覚え、
バリ島にいる時は週１でもいいからちゃんと通おう！と思いました◎

このアルケミーですが、カフェは結構前からあります。
ベジタリアンのメニュー、そして雑貨が主だったと思いますが、一度行ったきりでその後はずっと前を通るだけでした。

コロナ禍で一番ひどい時も、このアルケミーだけは欧米人たちで賑わい一度も閉まることなく、現在に至ります。

ヨガ施設ができたのはここ1年くらい？だと思いますが、欧米人の多いペネスタナン。
とても賑わっているし、このヨガスタジオがとても素敵だったのでレポします！

2023年は東京に進出!? ALCHEMY

オーナーさんは、アメリカ人の方。
バリ島には住んでいないようですがまだ若い方らしい。
こちらのマネージメントは、ヨガの先生をしながらこちらにいるお仲間が仕切って大きくされているようです。（同僚談）

チャンプアンのブランコミュージアムの先に坂をグッと上に上がりしばらく行くとあります！

ヨガの専用のバイクの駐車場もあり、車の駐車場もあります。

ドロップインの価格は他の施設よりも安い100,000Rp

赤いお札をピロンと1枚出すだけで済むのは嬉しいですね♪
ウブドの他の施設も130,000rpのところが多いので、これは嬉しい。

クラス名が独特

クラス名はが、fireclass, waterclass, airclassなど独特。
その他にも、色々なイベントが開催されているようです。

元同僚のTinny がレセプションにいるよ！

コロナ禍でホテルが閉まっている間に、皆それぞれ生きていく道を探したりしていたバリ島の状況。元同僚のtinnyがヨガの受付に転職していました！

彼女は美人でフレンドリー。
英語もとても流量で優秀なのでもしヨガ受けに行った時にいたら、是非声をかけてみて♪

アルマジロのような！？緑いっぱいの畑の中のスタジオ

まか不思議な作りのスタジオですが、
風通しもよく、畑（カフェでのご飯用のお野菜を栽培しているみたい）の緑を見ながらの
ヨガレッスンはとっても気持ちいい。

夜になったらカーテンを閉めたりしてのイベントもあるようです。
とてもムーディーな雰囲気になりそうですね♪

お庭もトイレも素敵。

このヨガマット。
1枚2,500,000Rpする高級ヨガマットらしい…
アメリカ ロサンゼルス・ビバリーヒルズ発のalo Yoga のものでした(汗）

滑りにくく、バリ島のヨガスタジオあるあるの臭いヨガマットではない感じ！
ヨガの始まる前にスタッフさんがちゃんと拭いたりして手入れしていました！

欧米か！？というくらいの欧米人率。
そしてヨガスタジオの満員率も高め。
15分前に来ていた方が良さそうです。

ヨガスタジオの併設のショップも素敵

受付にスムージージュースや水も売っています！
そしておしゃれな商品やアクセサリー達。

ウォーターボトルが素敵！欲しい！と思ったけどお値段が可愛くない！（苦笑）
約6000円でした‥

アルケミーオリジナルヨガマットホルダー！
水筒入れ、ストラップ入れまでついていてシンプルでかっこいい。
こちら確か3500円くらいでした！

キャンドルも素敵〜

ヨガが終わったらカフェでブランチ♪

なんておしゃれなこともできます。（笑）
カフェの方のショップの方が量が豊富♪

こんなにコスメやオイルや、ドライフルーツなどなど、オラクルカードも。
体に良さそうなもの、オーガニックのコスメetx….

お安くはないですが、こだわりのセレクトショップです。
いいですね♪

カフェは開放的でまったりできる雰囲気。
仕事をしている人もたくさんいました。

お水（デトックスウォーター）はフリーで提供して汲みに行けるのでGOOD！

お値段はお高めだけど、ヘルシーフードが素敵。

こちらは、テリヤキボウル　79,000Rpというものを頼んでみました。
ライスはレッドライス or カリフラワーライスと選べました。

お野菜がたっぷりみっちり入っているし、味付けもとても美味しい。
お腹がいっぱいになります！キムチやチーズなどもあるので飽きず全部ぺろり♪

キノコのスープ、ラクサも以前食べましたがこちらも美味しかったです♪

row foodも充実♪

非加熱のケーキ。row foodの調理もデザートもウブドはとても発達しております。
私はあまりrow foodのケーキは濃くて苦手なのですが…

こちらのチョコレートケーキはとても食べやすくて、重すぎず、濃すぎずで美味しかったです♪

このアルケミーが東京に進出するとなると、なんかワクワクしますね！
どんな風になるのでしょうか！？

ちなみにこのアルケミーには、宿泊施設、スパ、美容点滴などもやっておりますので、
ちょっと覗いてみたら面白いかなと思いました！

是非行ってみてください！

Jl. Penestanan, Sayan, Kecamatan Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571
https://www.alchemyyogacenter.com/
081228375036

よりリアルなバリの事はツイッターやインスタグラムでつぶやいています♪
Twittwe ID : @Wn_yucco

インスタグラム ID：@yucco_bali

ご予約はこちらHPの問い合わせより
承ります。↓　受付中。

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実は私の妹、東京の某ホットヨガスタジオの講師をしています。
小さい頃？（妹とは８つ歳が違います）から私と一緒にヨガのDVDしたり、
ヨガスタジオ行ったりしていて、
就職する際に、ヨガの先生はどうなの？と相談され、
手に職なるからいいんじゃな〜い？と適当に答えた私。
もう４年目になり店長を頑張っています。

ヨガの国際ライセンスも取ったようなので姉としてはよくやったね〜と…感心。
妹とも何かコラボでできたらいいな〜と思う今日この頃。

何が言いたいかって言うと、ヨガは私は完全なゆるい趣味なのですが、
結構長い間慣れ親しんだものでだって事です（笑）

最近はもっぱらyoutubeのB-lifeのマリコ先生に癒されてます。

まだ行った事がないヨガスタジオを見つけたので行ってみました！
ウブドはヨガスタジオも戦場ですね！（競争が激しいです！）

バリ島ウブドde  ヨガ　USADA BALI 【ウサダバリ】

スグリワ通りにあります。
ハノマン通りの隣の道です。
パッと見るとシンプルな作りでヨガスタジオってわかりません。

聞いてみると、まだできて１年との事。（2019年5月現在）
１年かハテハテ？。あったかな？と思い出しつつ、、、

最近のバリ島は変化が甚だしく、店の入れ替わりや新しいお店などが
急ピッチで建設されています。（これってアジアパワーらしいですby投資家の友人談）

バリ島ウブドdeヨガ　２階のスタジオはスッキリ開放感がある。

シンプルなヨガスタジオって私が知っているのは、INTUITIVE　FLOW　＆　SARASWATI　だけど、
ここは何だろう、感覚的に開放的で雰囲気がシンプルスッキリ。
と言うイメージが当てはまります。

飾っている絵画もなかなか素敵。
写真になないけれども不思議な絵画もありました。。

時期なのか？普段からこうなのかは分かりませんが、
お客さんがあまりいない。

この日は10時からのレッスンだったのですが、

何とワタシダケ（笑）

いやマンツーマンは嬉しいけど、緊張します…

料金はこんな感じ。
もうもっぱらこの130,000RPは定着していますね。

１階はまだオープンしていないようなのですが、
アーユルベーダの料理のレストランができるようです。

飲みの物もココナッツウォーター、デトックスウォーターが充実。

本日、ハタヨガの先生のeva先生とマンツーマンレッスン！

とても丁寧で無理がない爽快感があるレッスンをして下さりました★
たくさんおしゃべりしてwhatsapp交換しちゃった♪

ウブドヨガセンターでも12時からのハタヨガを担当されております。

スケジュールは月ごとに変わります。バリニーズダンスも！？

ここのヨガスケジュールは毎月変わります。
イベントも目白押し。

その中で気になったのが、バリニーズダンスレッスンがあるぞ！
なかなか気軽に受けられない？（と私が思っている）バリニーズダンスレッスンが
5月は毎週火曜日の13時から受ける事ができます。（先生はDEWI　ARUYANI先生）

このスケジュールは面白いですね、
何の踊りをするんだろう、、、？

曼荼羅〜

個人的にここの２回のヨガスタジオはなんか
スッキリしたエネルギーを感じて好きです。

シュリヤントラのシンボル…♡
このシンボルも調べると壮大すぎてドキドキします。。

階段にあるガネーシャ様の絵画が美し〜

まだまだ、駆け出しのヨガスタジオ！？
レストランできたらきっともっと混雑すると思いました！

Jl. Sugriwa No.4, Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571
http://www.usadabali.com/
0812-4689-1734
Facebook:usadabali
instagram:usadabali

バリ島ウブドのその他のスタジオ紹介はこちらから

バリ島ウブド　素敵なヨガスタジオ一覧【随時更新】2022年11月24日更新。アルケミーヨガセンターを追記。 ※他のヨガ施設の現在の状況はあまり更新しきれておりません。すみません（汗）...

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ウブドはヨガをするのにもってこいの場所。
そしてヨガ関連でベジタリアン、ヴィーガン、ローフードもとっても充実（ヨギーニはベジタリアンが多い）

その為、私のイメージを越える、お腹を満たしてもくれるベジタリアン料理（本当お腹いっぱいになる）
見た目も美しい＆ヘルシー。身も心も癒してくれる料理がたくさん。そしてヨガでも癒される。

せっかくウブドにいるから！とヨガスタジオにも足を運び、
日本にいるときから趣味で本を読んだり、スタジオに通ったりして続けていたヨガ。
趣味レベルなのですが、そんな趣味レベルでの私のおすすめヨガ施設をご紹介！
何回か行っていたけれども工事中で、工事が終わるまで記事を書く事を温めていましたが、
やっとこの間終了したみたいで再度行ってきました〜！（工事2018年２月終了予定が１１月終了…汗汗）

リニューアルされたラディアントリ•アライブ【radiantly Alive】

このスタジオはウブド中心地から徒歩でも行ける距離。
Jembawan通りにあります。ウブドラヤ通りから入って郵便局をの隣です。

開放的な雰囲気☆

ずっと工事中だったので、いつできるかなぁ〜とずっと覗き込んでいたのが懐かしい…

雰囲気的に、上級ヨギーニー達が集う場所（それぞれの雰囲気が違うんですもん）

でも趣味でアハハってヨガを楽しんで来ているような私でも受け入れてくれて、

そして、なおかつ、今までいろんなスタジオで受けてきましたが、一番納得感あるレッスンでした。（レッスンは英語なのですが、説明や先生のアジェス？ポーズを直してくれたりするの）がとっても丁寧でいいなぁと思いました。

一日の内にたくさんのクラスがあります！
スケジュールはweb上でも確認できます。
http://www.radiantlyalive.com/

ボールを使った筋膜リリーズ？のクラスrool＆release、qigong(気功）のクラスもあり、

他のヨガスタジオとはちょっと逸脱した感じ。
主にティーチャートレーニングをやっているところだなぁと印象を受けました。

ココのフライスカイヨガ（吊るされた布をつかったヨガ）はハンモックタイプなので、絶対気持ちいいはず
（当方ヒモバージョンのフライハイヨガは受けた事がりますが、布はまだ未経験！）

レセプションで最初に支払い、受けたいクラスに名前書き、
そしてチケット変わりに【石】を貰います。

レッスンを開始時に回収されます。

レッスン料金はこちら↓

１回のみ　130,000rp

3回回数券　330,000rp
５回回数券　530,000rp
10回回数券　1,000,000rp
20回回数券　1,600,000rp

１週間無制限　800,000rp
２週間無制限　1,300,000rp
１ヵ月無制限　2,300,000rp
２ヵ月無制限　4,000,000rp

プライベートクラス　1,300,000rp

以上の様になっております〜☆

１週間の無制限パスはお得だと思う…ヨガ三昧したい人向けですね！
他のスタジオでもお得な無制限パスがあるところがあるので、チェック＊

レストラン＆待ち合いスペースも充実

まったり雰囲気というか「時」を楽しんでいる感じがたまりません。

ヨガウェアショップも☆

アクセサリーからヨガウェアまで充実。すごく色合いとか素敵だった（でも高い）

とにかくアリとあらゆるクラスあり。

ボディワーク系、ヨガ関連、セラピスト関係の人には興味津々な物ばかりだと思います。

待ち合いスペース。

ヨガスタジオは現在４部屋

新しいヨガスタジオ。素敵ん︎

緑一杯の広いスタジオ（下）（上

光も風も緑も感じるスタジオ（上）

あと、スカイヨガのお部屋もありました◎

給水は至る所に…

至る所に給水コーナーが充実。

お水忘れても安心☆

私個人的に、ココで受けた陰ヨガがとってもよかった。
激しいパワーヨガとか難しいポーズができないので、基礎ヨガも受けましたが、
とても気持ち良くて「ヨガ」という物を満喫できました。

もちろん英語のレッスンなので、途中理解できない事かもあるけれども、
ポーズができなくても、ちょっと分からなくてもそれほど差し支えなく、
そんな私自身をも受け入れてもらっている気がするウブドヨガスタジオ。

何度でも思うウブドは不思議は場所。同じ場所でも、異世界が何カ所も存在する場所だなぁと思いました。

ウブドに来たら、ヨガスタジオ行ってみて！

Jalan Jembawan No. 3, Padangtegal, Ubud, Gianyar, Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571
(0361) 978055
http://www.radiantlyalive.com/

バリ島ウブド　素敵なヨガスタジオ一覧【随時更新】2022年11月24日更新。アルケミーヨガセンターを追記。 ※他のヨガ施設の現在の状況はあまり更新しきれておりません。すみません（汗）...

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次のステップに進むべく…日本への帰国まであと１ヵ月ありますが、
大忙し…やる事がいっぱい。コレも私の将来のヴィジョンの為！

やっとバリ島でのんびりできるのに…のんびりしてられないわ〜汗汗
２年前からバリ島に住む為に行動して移住が叶い、もうひとつ大きな？というか目標の為に
働きながらいろんな種を植えてきましたが、徐々に目が出てきました。

でも、仕事を辞めて思った事は…

私はバリ人達を一緒にワイワイ働く事が楽しかったのかな…
と思いました。皆でワイワイ働く事が楽しい。

仕事を辞めてそれがちょっぴり寂しいのです。
同等の立場で働く。バリ人の元で働く事。
上司の愚痴？を言ったり、マネージメントの事をこうしたらいいとか話し合ったりするのが楽しかった。
この立場の違いで色々と変わって来るけれども…
あの彼らにまみれながら働いた事がすっごく楽しく買ったんだなぁ〜と思っています。

今日は、ウブドに最近できた多目的素敵なウェルネスクラブ！

titibatuをご紹介★

ウブド中心地から車で５分ほどにある素敵施設。

ウブドの中心地から南に車で５分１０分ほどの場所。
インターナショナルスクールのプランギの近くです。

車とかバイクがないとちょっと厳しい場所かな？？？

ビーチクラブ？（ビーチは無い）レストラン？ヨガ施設？ダンス施設？ジム？マッサージスパ？
プール？スケートボード場？バスケットボールコート？

とにかく、色んなスポーツができる場所があります。

かつ、リゾート感も満載。
家族で一日中楽しめ、リラックスできる素敵な施設なのです。

格安宿に泊まって、日中はココで遊べば、
不思議と高級ホテルに泊まっている気分にもなるはず…。

座席もいっぱいだから、仕事もできる。

この施設。ノマドワーカーさんにもおすすめ。
ビーチクラブほどワチャワチャしておらず落ち着いているので、
仕事もできる感じ。

仕事の合間にプールで泳いで…ご飯食べて、ジムで筋トレ。
クラスでヨガもできちゃいます。

私の中ではかなりニュータイプな施設！

ここの施設の入場料は…

プール利用

大人　IDR150,000（内　飲食のデポジットIDR75,000）
子供　IDR100,000（内　飲食のデポジット　IDR50,000）

※入場料IDR150Kの中に飲食代が既にデポジットされています。
もしIDR100,000の飲食をすれば、追加でIDR25,000支払うという感じ。

ジム+プール利用

大人　IDR250,000　（内　飲食のデポジットIDR75,000）

レストランのみの利用は入場料なしで利用可能です！

https://www.titibatu.com/pricing　←titibatuの値段表、ホームページはここからポチっ

お客様はほとんど、欧米人！
でも土日はローカルで賑わうようです。

５つ星リゾートのカヨンジャングルリゾートも外部客のプール利用などは入場料製（IDR200,000/pax から）
になっていますが、ローカルが多い事に私はびっくりしました。

家族連れ、デートで来るんですね〜♡

マッタリスペースがたくさんあります。
オーナーさんはウブドで商売をしている３人のバリ人達だそうですが…
本当、色々考えるなぁ…というか発想がすごいなぁと感心します。

ジム施設も充実しており、
パーソナルトレーニングも可能！（プライス表を見てね）

スチームサウナ、ドライサウナ、マッサージスパも併設されています！

プールは、大人用、子供用と別れております。
子供用のアスレチックや、砂場、遊び部屋も充実しており、
子供を遊ばせて、大人達もゆっくりできます◎

レストランも充実、肉からベジタリアン、ヴィーガンまで…お酒も飲めるよ

レストランも充実！

ベジタリアン料理からヴィーガン料理まで対応！
そして肉もあり、お酒もあります！

値段はソコソコするけれども…
ヨガクラスの後に食事してまったりとかもできます◎

このグリーンスムージボウル美味しかった♡（IDR65,000）
ヘルシー系飲み物充実してます！

フライドポテト好きの私には、
ここのポテトがうまかった〜♡︎
上記の写真のマヨネーズとケチャップがウマウマでした◎

おしゃれキッチン♪
みんな楽しそうに働いています★

座席数は多く、奥にはソファ席もあり。
マックを開いて仕事している人もいました◎
そしてパタンとパソコンを締めて、プールにどぼん！
ス•テ•キ★

ロッカールームも充実。

お一人様で来ても荷物をちゃんと預ける事ができます。

プールは２５メートル。

ガセボもあり、ただの健康クラブではない雰囲気を醸し出しています♪

クラスも充実したメニュー★

レッスンは、

ヨガ、ズンバ、ヒップホップ、筋トレックラス、
キッズダンスクラスまで

https://www.titibatu.com/classes←クラス表はコチラから

非常に充実しています！

私も、陰ヨガ受けてきたよ＊

ドロップインの料金は一人　IDR130,000です！

バスケットボールコートにスケートボードも…

バスケットボールコートもあり、
週に何回か参加自由のサークルがあるようです。
ここで欧米人と交流もなんかカッコ良いね♪

また、スケートボートコート！

最近流行なのかな？サヤンのモクサの近くにもできてました◎
スケートボートをもって学校に行くのっていかにもアメリカンやんね。（私の勝手なイメージ）

夜も素敵★２２時までオープン★

夜のはライトアップされてとっても綺麗。

個人的には夜の方が雰囲気が良くて好き︎

ええやん。ええやん！？

スタッフさんの教育も行き届いていて、

とても気持ちよく過ごせました。

朝も７時から空いているので、
もうココで一日中過ごすつもりだったら、IDR150,000は良いかもしれません★
でも食事でもっと使ってしまう可能性が大ですが…

今度ココに仕事しに行こうっと♪

Titi bali ubud club
https://www.titibatu.com/
0819-9989-5960
７：００−２２：００

ウブドのおすすめヨガスタジオはこちら

バリ島ウブド　素敵なヨガスタジオ一覧【随時更新】2022年11月24日更新。アルケミーヨガセンターを追記。 ※他のヨガ施設の現在の状況はあまり更新しきれておりません。すみません（汗）...

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Om swastyustu☆
↑って何？という方はコチラをクリック♪

ウブドはヨガ、ベジタリアン、ヴィーガンといった
健康かつスピリチュアルの村というイメージも最近出来てきました。

今まで書いたウブドの素敵なヨガの記事をまとめました★
お店の詳しい情報や、地図、連絡先などは、それぞれの記事にアクセスしてね♪

ウブドは、日本ほど高くなく１レッスンのヨガが受ける事ができるので、
気軽にヨガ三昧できます★

スタジオによって回数券などかなりお得になっているスタジオもあるので、
要チェックですね！

この記事は随時更新予定です★

当方、ヨガのレベルはヨガに良く行く初心者なので、
情報的には、初心者〜中級？目線になっています。

※おすすめ度は私個人の偏見と独断です。難易度などは趣味で行く私の独断と偏見です。

yucco

ウブドでヨガ三昧して身も心もスッキリしよう！

バリ島ウブドdeヨガ　The Yoga Barn

バリ島ウブドの王道スタジオ　The Yoga Barn 【ヨガバーン】Om swastyustu☆ もう２月。ホテルはローシーズン。 なんと！またもやボスの気まぐれ？で３連休がもらえてしまったのです...

【The Yoga Barn】ザ　ヨガ　バーン
おすすめ度　★★★★
レベル　初心者〜上級
１レッスン　　130,000Rp（１回のみの価格）

ウブドで一番有名なヨガスタジオと言ったらココ。広い敷地。
私のイメージでは、ヨガの大学みたいな感じ…（笑）
施設内にスパ、ベジレストラン、宿泊施設があります。

回数券、アンリミテッドパスもあり（期間無制限受講）

ジャングルの楽園の中にあるような素敵な巨大施設。

ただ人もたっくさんおります。クラス数は随一ではないでしょうか？

バリ島ウブドdeヨガ　YOGA SARASWATI

ウブド　１Lesson 最安値！？　ヨガスタジオ☆【YOGA　SARASWATI】Om sawastyustu☆ ウブドは毎日昼過ぎ頃から大雨。 ちょっと肌寒い時期が続いております。 大雨で、気が倒れて、...

【YOGA　SARASWATI】ヨガ　サラスワティ

おすすめ度　★★★
レベル　初心者〜中上級
１レッスン　　75,000Rp（１回のみの価格）

ドロップインでクラスを受けるのには最安値ではないでしょうか？
以前は５万ルピアだったのだけれども値上げ↑
ウブド王宮から徒歩５分圏内のスウェタ通りにあります。
アクセスしやすいのは良いのですが、レッスン中に道路の車やバイクの音が気になりました〜
施設内は、おしゃれで綺麗♪
不思議空間は気軽に立ち寄れる感じです！

バリ島ウブドdeヨガ　INTUITIVE  FLOW

ウブドdeヨガ　気持ちがいい高台のヨガスタジオ　【INTUITIVE FLOW】Om swastyuytu☆ ２日くらい前からお腹が下っている。そして気持ち悪い。今朝も下痢。吐き気。 でもそれでもガッツリ、サ...

【INTUITIVE FLOW】インチュイティブ　フロー

おすすめ度　★★★★★
レベル　初心者〜中上級
１レッスン　　1１0,000Rp（１回のみの価格）

高台からの眺めが最高です★
チャンプアンから行く方法だと、階段を登るのですが、その階段のジブリの舞台の様で、
精霊がいそうな感じ…。
ヨガスタジオの近くにあるイエローフラワーカフェもゆっくりした時間が流れる場所です。

友達が来たら連れて行く一押しの場所です！

バリ島ウブドdeヨガ　ウブドヨガハウス【Ubud Yoga House】

ウブドのヨガ☆田んぼの中のウブドヨガハウス【Ubud Yoga House】Om swastyustu☆ 吐き気と下痢で気持ち悪いです。寝込むほどでもなく、仕事も休まず。 でも昨日、こんな状態でも ...

【Ubud Yoga House】ウブド　ヨガ　ハウス

おすすめ度　★★★
レベル　初心者〜中上級
１レッスン　　130,000Rp（１回のみの価格）

田んぼの中にあるナチュラルなスタジオ★
このスタジオへの道のりがなかなか！
車が入れない道なのです。
この道をのんびり歩いて行くのも素敵。
ただ、下の方にあるスタジオは蚊が多いです。
虫除け必須。
帰りは、ちょっと散歩してサリオーガニック等のレストランでヘルシーご飯も良いかも〜

バリ島ウブドdeヨガ　ウブドヨガセンター【Ubud Yoga Center】

ウブドヨガセンター☆ヘルシーでオシャレな絶景ビューのヨガ施設　in ニュークニンOm swastyustu☆ 独り言。 こんな時くらいしか、お休みが取れないから？なのか他の部署の同僚達は、 溜まりに溜ま...

おすすめ度　★★★★★
レベル　初心者〜中上級
１レッスン　　130,000Rp（１回のみの価格）

【UBUD YOGA CENTER】ウブド　ヨガ　センター

ヨガスタジオはスタイリッシュでおしゃれ！
ホットヨガ、フライハイヨガ、などモダン？クラスがあります。
たっぷり汗を掻いた後は、シャワーで汗を流せます。

ヨガスタジオ＆カフェからの渓谷の眺めも最高で、
まったりゆっくりウブドの空気を感じる事ができるスタジオ。

ここのスムージーボウルはココナッツに入っていて美味しくておすすめです。

友達が来たら連れて行く一押しヨガスタジオです！

バリ島ウブドdeヨガ　タクスヨガ【TAKSU YOGA】

ウブド中心地のヨガ施設！TAKSU YOGA【タクスヨガ】Om swastyustu☆ もう年が開けて３日目。 この３日間はとても濃くて脳内時計では５日くらい経っています。 正月気...

【TAKSU　YOGA】タクスヨガ

おすすめ度　★★★★
レベル　初心者〜中上級
１レッスン　120,000Rp（１回のみの価格）※別途10％tax

ウブド中心地にあアクセス抜群のヨガスタジオ☆
ココはベジタリアンレストランも充実！マッサージスパもあります。
ゴウタマ南通りにあり、ハノマン通りからもアクセスできます。
ウブドの中心地にこんな谷が！？あるのというくらいの秘境への変化は必見。
ヨガのスタジオの静かで素敵です。

バリ島ウブドdeヨガ　タマンハティ　【Taman Hati】

ウブドde ヨガ　Taman　Hati ♡今日もお疲れ様です！ 今日は、お客さんが少ない日。 のんびり仕事。 でも暇だと、見つけ仕事に精をだしてしまう日本人魂。 ...

【Taman　Hati】タマン　ハティ

おすすめ度　★★★
レベル　初心者〜中上級
１レッスン　　100.000Rp（１回のみの価格）

ここは、唯一日本語を交えてレッスンしてくれるクトゥ先生。
スタジオも神秘的。朝５時からのチャンティング、６時からの早朝ヨガは朝日とともにできます！

バリ島ウブドdeヨガ　ティティバトゥ【titi batu】

バリ島ウブド　【titi batu】ヨガして、踊って、ジムして、食べて…ウブドの素敵な多目的クラブ＊Om swastyustu☆                                           →って何？という方はコ...

【titi batu】ティティバトゥ

おすすめ度　★★★★★
レベル　初心者〜中上級
１レッスン　　130.000Rp（１回のみの価格）

ウブドにある、スポーツ複合施設。

ヨガの他にもダンスクラスなどがあります。レストラン、プール、ジム、マッサージ、スケートボード場、バスケットボールコートなど、リゾート感も満載で一日中ゆっくりスポーツを楽しめる場所です。

家族連れにも最適です☆

バリ島ウブドdeヨガ　ラディアントリ・アライブ【Radiantly Alive】

バリ島ウブド　ベテランヨギーニ達が集うヨガスタジオ★ラディアントリ•アライブ　Radiantly AliveOm swastyustu☆ 　　　　　　　　　　　　→って何？という方はコチラをクリック♪ ウブドはヨガをするのにもって...

ラディアントリ•アライブ　Radiantly Alive

おすすめ度　★★★★
レベル　初心者〜上級
１レッスン　　130,000rp（１回のみの価格）

上級者ヨギーニ達が集うヨガスタジオ。面白い一風変わったクラスもあり、
フライヨガ（ハンモック）ヨガもできます。
初心者クラスもあるので、ヨガの独特な雰囲気を感じるものよいかも！
上級者といえでも、初心者などをしっかり受け止めてくれます。（と私は感じた）

バリ島ウブドdeヨガ　USADABALI【ウサダバリ】シンプルなスッキリヨガスタジオ♪

※2022年11月24日更新　ヨガクラスは行われてない模様…
（詳細は施設にお問い合わせくださいませ）

バリ島ウブドdeヨガ　USADABALI【ウサダバリ】シンプルなスッキリヨガスタジオ♪※2022年11月24日更新　ヨガクラスは行われてない模様… （詳細は施設にお問い合わせくださいませ） Om swastyastu☆...

ウサダバリ　UDASA　BALI

おすすめ度　★★★★
レベル　初心者〜中上級
１レッスン　　130,000rp（１回のみの価格）

シンプルでスッキリをいうイメージのヨガスタジオ。
近日オープンの１階のアーユルベーダのレストランや、
開放的な２階のスタジオ♪
スグリワ通りにあります。ヨガスタジオをはしごしても
立ち寄りやすい立地。イベント多数。
スケジュールは月替わり。バリニーズダンスレッスンの枠もあります！

バリ島ウブドdeヨガ　Alchemy Yoga Center【アルケミーヨガセンター】高クオリティそして健康的なカフェもあるスタジオ！

バリ島ウブドdeヨガ　Alchemy Yoga Center【アルケミーヨガセンター】高クオリティそして健康的なカフェもあるスタジオ！Om swastyustu☆ ↑って何？という方はコチラをクリック♪ コロナ禍のひどい時期をすぎ、バリ島はもう90％はノーマスク...

おすすめ度　★★★★★
レベル　初心者〜中上級
１レッスン　　100,000rp（１回のみの価格）

雰囲気も、活気もある素敵なスタジオ。
ヨガマットも高クオリティのものを使用。１レッスンも他のヨガスタジオに比べるとコスパがとてもいいです。商品のラインナップもとてもよい。
ヘルシーで素敵なカフェも併設されているのでヨガ後に休憩や食事もできます♪

moksa dojo（後日行く予定）

有名ベジレストラン「モクサ」にできたdojo!
後日、行く予定！

バリ島ウブドのローカルマッサージ＆スパの一覧記事はこちら↓

ウブドにあるローカルスパをまとめた記事はこちらです〜★

バリ島ウブドのスパ37選　セラピストの私のおすすめローカルスパたち★2025年11月15日更新　※知っている限りの最新情報（詳細は店舗にお問い合わせください）何店舗か価格改定あり Om swas...

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繁忙期。全世界の夏休み★☆ウブドは渋滞。そしてどこも渋滞。
私の勤めるホテルはありがたい事に５月末から今まで変わらず忙しいです…
同僚が産休に入るのもあり、普段は月の休みが５日から多い時で７日ありましたが、

今回７月は月５日!!!（ずっと言ってる。）

他の職場の事は分かりませんが…バリ島は週休１日が普通みたい。
でもDPとか有給とか使ってそれなりに皆８〜１０日休んでいたのだけど…（私だけ少ない）
私はだいたい月６〜７日でした。それでも日本より少ないのに！今月はしんどいなぁ…（涙）
ある程度の休みってバリ島いえども、やっぱり必要です。

忙しさに、加え日々苦情との戦い。そして英語、インドネシア語対応。頭がパンパン。
バリ人の中で日本人一人の職場。みんな優しく親切ですが、バリ人文化の中でのストレスや、疎外感はやはり感じる事があります。

そして日々の生活。バイクの税金、洗濯、水のガロン買い、買い物、などなど日々の手続きなど、
自分でやらなければ行けない事が沢山あります。バリ人の友人にとっても助けて貰っているけれも、全部頼りにするのもあれなので、
なるべく自分でなんとかしようと頑張っています。

※昨日なんで、やっと買った水のガロン。セッティングが甘かったらしく、家に帰ってきたら、
ディスペンサーごとひっくり返っており、床が水見たし。ディスペンサーはぶっ壊れ、掃除に時間をとられ、
買ってきた＆苦労して運んでもらった水が台無し。というような事はけっこうあり、その度に萎えます。

もちろんウブドには日本人のお友達もいるけれども、日々の生活の事や、仕事の時間、身体を休める時間などなど、
あるとなかなか会えなかったりして、疲れと孤独感で今週はとっても辛かったのです…

昨日は、ルドラクシャ工房のクリスさん＆Y子ちゃんとご飯をご一緒させてもらって、
すっっごーく気持ちが楽になりました。

今度とっておきのルドラクシャのマーラー作るんです♪楽しみ★

今日は、貴重な休み。
身体がかなりだるく、昼まで、泥のように眠っていましたが、奮起して起きて、

自分を元気にしようと出かけました!!!
（日本との違いは、どんなに疲れていても出かける事ができる自己治癒がバリにはあるのです）

友達のプレゼントをかって届け、ずっと行ってみたかったメキシコ料理のお店のタコカサに行って、
ヨガにも行ってきちゃいました〜★

ボリュームたっぷりの人気メキシコ料理店★

バリ島には３店舗展開しており、スミニャック、チャングーにもお店があります。

カキアンベーカリーよりちょっと南に下がったところにあります。

夜は順番待ちになるくらいの人気店なのです〜

ランチ時は落ち着いており、私はすぐに着席する事ができました◎

清潔！綺麗！（コレだけでテンション上がります）

お値段は６万rp〜１０万rp前後のボリューム満載★

メニューは絵付きで分かり安い！

メキシコ料理とか実はあまり良くわかってない私。

調べたら、タコス、ブリトー、ナチョスが王道でおすすめとの事で…

タコスをチョイス☆

昼間からビール飲みたかったけど（最近一人でお酒飲んでもなぁと思っちゃって）

ヘルシーにジンジャーライムミントソーダーを…

この下の写真のオリジナルホットソース美味でした♪

お腹にたっぷり溜まる満足ボリューム☆

サワークリームも美味しく、大口開けてパクパク食べちゃいました★

他のメニューも美味しそうだったから今度また食べてみたい！

ココは、無料デリバリーもしてくれます！

ホテルで動くのがめんどくさい時は、デリバリーも良いかも。

この後、カキアンベーカリーでシュークリームを買って、

友達に届けて、ヨガに行きました。

マッサージではなくヨガ。

マッサージ以上の爽快感とほぐれ感があったヨガ。

今日は、ココに行ってきました〜

ウブドヨガセンター★

ウブドヨガセンター☆ヘルシーでオシャレな絶景ビューのヨガ施設　in ニュークニンOm swastyustu☆ 独り言。 こんな時くらいしか、お休みが取れないから？なのか他の部署の同僚達は、 溜まりに溜ま...

バリ島にお友達が来ると、必ず紹介するのが、

このチャンプアンにあるintuitive flow とこのニュークニンのウブドヨガセンター

どちらも高台からの眺めが最高で吹き抜ける風が気持ちよいのです。

個人的に、ウブドヨガセンターの立地は好きです。

シャワーも浴びれるし♪　１階のカフェも好き。ここのスムージーボウルはおすすめ♪

今日は、ホットヨガを受けてきました！

日本でも話題ですよね！

今回…もう汗が滝のように流れ…。
びしょ濡れというかずぶ濡れ。途中しんどすぎて、私はずっと体操座りしてました（苦笑）
昼に食べたタコズが何回も逆流しそうになり、一度お外に…。

ほとんどが欧米人。欧米か！？

でも、こんなに汗掻いたの久しぶりだし（最近ウブドは寒いので汗をなかなか掻かない）
マッサージに行った以上のほぐれ感！

普段から私は呼吸が浅いと思いますが、今日のホットヨガでは呼吸を非常にしっかりしてくれたので、
その事によって酸素がうまく身体を巡ったのだと思います。
ヨガは良いな〜ってすごく思うのはいつもの事なんだけど、
疲れているとついつい、全く努力を要さないマッサージに行っちゃう。

今回は１ヵ月間有効の５回回数券を購入♪

お得なんだけど、KITAS保持者だとさらに割引してくれたので、
ラッキー☆

これで行く口実が出来たから、ハイシーズンのなかうまく自分のストレスを解消しながら乗り切るぞ！

0812-2422-2357
http://www.tacocasabali.com/
Jalan Raya Pengosekan, Ubud, Kabupaten Gianyar, Bali 80571

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もう２月。ホテルはローシーズン。
なんと！またもやボスの気まぐれ？で３連休がもらえてしまったのです!!!!!
友達が来た時とかに貰えるともっと嬉しいのに…！
なので、ギリ島に行こうか考え中です。

秘密の船の格安チケットあるし…！雨期に行かない方が良いかしら。。迷う。

チベタンボウルセラピーしか行った事がなかったのですが、

ウブドではザ•王道のヨガスタジオのヨガバーンに行ってきました♪

昼と夜の雰囲気が違う大型ヨガスタジオ

ヨガバーンはヨガのスタジオが何カ所かある大型スタジオ。

入り口もスクマ通りからの方法、アラヤリゾートの前の細い道から入る方法があります。

おすすめは、スクマ通りから入る方法。だって、森の中？を抜けてヨガのスタジオに行くまでのワクワク感、

楽園に行くような感覚を最初覚えてちょっと感激した覚えがあるからです。（まぁこだわってみたい方はこだわってみて！笑）

今回は、アラヤリゾート側から入ってみました！

コチラからだと、歩きは良いのですが、バイクだと駐車場所が少ないため、

もしかしたら停めれない場合があるかもしれません。

なので、スクマ通りからバイクの人は行った方が良いと思いました。

とにかく、スパマッサージもある、ヒーリングもある、ベジレストランもあるし、

宿泊施設もあり…一日中ココから出ないで過ごせそうな所です。

ここのレストランは、高台にありとってものんびりリラックスできる雰囲気。

今回はコチラのスタジオに参りました〜！

チベタンボウルボウルセラピーは２回も来たけど、

ヨガは初めて。

でもこうやってヨギーニ達や私みたいに、なんちゃってでヨガを楽しんでいる人たちがいっぱいいて、

なんだか素敵な学校見たいな雰囲気で、勉強というか学習が好きな私は

ちょっとだけ大学時代を思い出していました。

お値段は以下の通り。（2018年現在）

1 class 130,000Rp
3 class 330,000RP
5 class 500,000Rp
10class 900,000Rp
20class1,400,000Rp

最近は、どこのヨガの施設も１classは13万Rp前後ですね。。

HP上でのスケジュールはコチラから

広くて開放的！！スタジオについたら、

ヨガマット、ボルスター、ヨガブロックをもって自分の好きなところに場所取りします。

ヨガバーンのヨガマットはヤバい。友達からや、ウワサで有名でしたが…

新しい！？あれ！新調されている！ラッキー☆（もしかしたらスタジオによるかも…）

ただ、ボルスターは危険かも（ダニね）

一応、ヨガに行く時はヨガマットスプレーとボルスターを使うときに掛ける布を持って行きます。

ゆくゆくは…マイヨガマットとヨガマットカバーを持ち歩こうと思っています♪

もう一つの受付！

以前コチラの２階のスタジオで受けたチベタンボウルセラピー（シンギングボウル）です。

ロウソクの光しかない中で横になり、チベタンボウルの調べを聞きながら瞑想をします。

ただ、心地よすぎて寝てしまいます。

シンギングボウルは私も大好きなので。何個か持っております！あの身体にじわじわと響く音色が

身体の調整。チャクラの調整をしてくれるように感じるのです。

ちなみ、チベタンボウルセラピーは人気なので１８時半くらいに一度受付をします。

その後、２０時に始まるので、１５分前にまた受付に集まり、名前を呼ばれたら、上にスタジオに上がっていく事になります。

名前が呼ばれてもいなかった場合は、参加できません！

なので時間厳守に集合場所に集まりましょう！

夜に開催されるので、施設内はとっても不思議な雰囲気に包まれます。

昼間とは違い、ちょっとぶるぶるします。

メイン広場。

本当に広い！

ちなみにココはマッサージもできます！

しかもヒーリング系の！アーユルヴェーダのマッサージです。

そして、エサレンマッサージも受けれます！（ジャリムナリマッサージの大本ですね）

エサレン研究所といって、身体、感覚、スピリチュアルの研究所がアメリカにあり、

大学時代にそこで勉強した教授が大好きだったので、聞いたときにうわー！っと思いました（笑）

※ちょっとマニアックです。

以前４５万RP（約４０００円）で受けれたマッサージですが、現在６５万RP（約６０００円）になっておりました。。。

高い…なので、ちょっと暫くはいいかなぁ。。。

ココは、シロダーラもでき、ウブドでは安い方のお値段！

６０minで385,000RP（約３４００円）で受ける事ができます。

シロダーラを受けたいけどウブド中心地で安いところない？とよくお客様に聞かれるのです。

ここは場所的にもいいかも！

自然がいっぱい。

散歩していても癒されます。

巨大施設で初心者クラスもあるので、

ヨガして、マッサージして、ヒーリングして！

ご飯食べて、のんびりして！

大型施設だからこそできる開放的なリトリートが出来る施設だなと思いました！

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吐き気と下痢で気持ち悪いです。寝込むほどでもなく、仕事も休まず。

でも昨日、こんな状態でも
Warung　cittaのアヤムサンバルマタピザ☆＆スナズリのルッコラサラダ☆
が、どうしても食べたくて、食べに行きました。
美味しくて、全部一人で平らげましたが←……

案の定、今日しんどいです。

なので、今日は、おとなしく屋台でブブール（お粥）買って食べました。

バリ人同僚達が口をそろえて進める薬。下痢の薬オラリット。
あいにく売り切れで手に入りませんでしたが、代替品の薬を購入。

真相はいかに！！？

ウブドで有名なウブドヨガハウス☆

オーガニック料理で有名なサリオーガニックの行く途中にあります。

場所はウブド通りからチャンプアンブリッジに下り始める坂を右にまがります。

ええっ、こんな細い道？という感じの道を進みます。

車では行けないので、徒歩か歩きになります。
とにかく道なりに…歩きで行くと１０分から１５分くらいでしょうか。

バイクだと５分くらいでたどり着きます。

細い道をゆく。
道は舗装されています。

ウブドには、こんなところがあったんですね〜（恥ずかしながら初めて来ました）

ウブドがどんどん人と車でいっぱいになり、もうキライっていう人。を、
たまに聞きます。きっとまだこういうのを見ていないから…出会ってないから。

何度もいうけれども、ウブドはカオス！
異世界が隣り合っている表裏一体の場所なんです！（と私は思っている）
だからこそハマっている人はものすごく、奥深く、心にウブドが入り込んでくるんだなと思いました。

絵本に出て来るかのようなスタジオまでの道

この看板があるので、迷う事はありません！

でも、バイクで来た私。
あれ？どこに駐車するのかしら？

この道を走って行くのか？とたまたま通りかかったおじさんに聞いたら、
「できるんじゃない？」という適当な答え。

そうこうしていると、ヨガハウスからオーナーさん？が出てきて
「だめよ〜！こっちバイクで来ちゃだめよ〜」

と言っている。おっさんの言う事聞いてなくてよかった。。。

どうやらちょっと先に駐輪場！があるらしい。

そしてありました！駐輪場！

Ubud Yoga House のHP

門があって、細い道があって、その先にお家がある。

これってなんか。絵本に出て来るお家みたい♪

とテンションが上がる。

一階が受付になっており、受付、レッスン代を支払う。（予約もできるようですね）
私はサンシャインヨガに参加。

Ubud Yoga House のHP

130,000RPがレッスン代です。
ちなみににキタス割引は70,000RPです。

２階のヨガスタジオから。
田んぼビューっていいなぁ。

日本にいる時は何とも思わなかったのに。
今はどうしても、田んぼビューの所に住みたい。引っ越したい。

受付のお部屋はかわいいです。

ヨガ＆スピグッツも購入可能。

朝の田んぼいいなぁ。
朝の美味しいおいしい空気です。

２階のスタジオより。

下にもヨガスタジオがあり、そこでサンシャインヨガがありました。

景色は、ジャングルビューですが、川のせせらぎと濃い緑の空気で気持ちいい。

でも。

蚊がめっちゃ多い。

そういえば、以前とあるカフェでご飯を食べていた際に、隣に座っていた外国人カップル。
会話を聞いていたら、ウブドヨガハウスって蚊がいっぱいで私はちょっと…って
言っているのを思い出したわ。

気になる人は、虫除け対策を。

朝のヨガは初心者だけど、それなりにヨガを自分でやってきた人が行っても大丈夫なクラスでした。
でもしんどかった〜（運動不足）

本当に、欧米人ばかり。日本人私だけ。
レッスンは英語です。
でも、このクラスのヨガの先生が
気を使って下さり、ちょっとだけ日本語話してくれたけど！

レッスンが終わった後、レモン水とおしぼりを出してくれました！
ヨガクラスでこういうのがあるのが初めてだったので、とっても嬉しかった！

だって、ヨガの後って手が結構汚れますもんね。（共有ヨガマットだとね、どうしても）

ココの道は、夜に蛍もたくさん見る事ができるらしいです。

ヨガのあとにサリオーガニックでご飯食べたり、田園を散歩したり…
ヨガでスッキリした後に、美味しい体験も、のんびりなウブドを感じたりできる
素敵なヨガ施設でした◎

Ubud Yoga House のHP

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２日くらい前からお腹が下っている。そして気持ち悪い。今朝も下痢。吐き気。
でもそれでもガッツリ、サテとロントン食べた私。

なんだろ？と考えたら…
ロッテマートで箱買いしたミーゴレン（５０袋ほど…）が食べずに放置していたら、
賞味期限を３ヵ月オーバー。

あんまり賞味期限を気にしない我が実家で育ったのもあり、３ヵ月くらいだったら、
オKじゃね？と料理。食べる。その日の夕方から腹痛。

バリ人達が、やったら賞味期限気にするのが分かった気がする。（気にしないと思ったのに）

そして日本の製品はやっぱり品質が良いという事、

食べ物に関しての勿体ない精神に関して、
自分の口の中に入れる物なのだから、よく考えようと思った次第でした。

せっかくウブドにいるんだもん。ヨガスタジオ巡りしよ！と始めたヨガスタジオ巡り。
超初心者でもなく、上級者でもない日本人女子平均レベル？ヨガ知識の私が巡った
ふらっと立寄れるヨガの施設をご案内！

こんなところに素敵な階段が！高台にあるヨガスタジオ

場所はチャンプアン橋からほど近い、チャンプアン通りにある階段を登った高台にあります。

こんなところに階段が！？とびっくり。

これはここら辺を歩かないと気付かないかもしれません。

ビンタンマーケットからも歩いて行けます。

ペネスタナンのカフェ　ベスパからも行く事ができますが、車だと行けません。

いつもバイクで通っている道。ジブリやん。

トトロいそう！（ココはバリだけど）

やはり歩かないと気付かない事たくさんありますね！

こんなにゲストハウスやハームステイが！

いつも行ってますが、ウブドってちょっと横道それると、異世界というか

違う世界に迷い込んできた感覚に陥ります。

きっとそこにいる精霊さんとか神様が違うのかな？

とにかく階段を上がりきります。

そしたら、右に折れる道があり、看板もあるので迷う事はないと思います。

細い道を１分くらい歩いたらヨガスタジオがあります。

はい！これがヨガスタジオの看板☆

高台でとっても気もちいい眺め。

クラス数も多め！

ドロップインは１２万ルピア（２０１８年１月現在）

私はキタス持っているので９万ルピア！バリ人だとなんと１万ルピア！

なので同僚に彼女とデートで行ってみたら！？とおすすめしました。

INTUITIVE FLOW

web site←ここからどどうぞ

朝ヨガはきっと高台にあるので、朝日を浴びながらのヨガができるんだろうなぁと

スタジオをみて思いました。

こちら奥が受付。

ヨガショップもあります。

冷えたココナッツジュースも準備してあって、

ヨガの後にキューット一個頂くのもいいかもしれない。

階段を登ってスタジオに。

トイレも清潔で問題なし！

高台にある開放的なgood view スタジオ！

わぁお！素敵！（最近この表現多いです）

だって素敵なんだもん。

この日のクラスは日本人は私だけ。

そして欧米人を中心に２０人くらい集まりました。

周りがゲストハウス、ホームステイだらけなのできっとそこに滞在している人たちなのかな？

もちろんレッスンは英語。

ヨガのレベルは私がついて行けるくらいなので、初心者〜中級者クラスでしょう。

インナーマッスルがプルプル…

しました…

ヨガティーチャーの講座もやっているようです。

お水も常備♪

眺めと、吹き抜ける風が気持ちよくて、大満足な時間でした。

近くに、高台を眺められるカフェやスパもあって、

ココももっと散歩してみたいなぁと思いました◎

ビンタンまでどうやって抜けるのかしら！？

（ちなみにこのイエローカフェ。かわいいカフェでどうやらBEST view VOLCANOらしいぞ！？）

本当、ウブドって面白いですね♪

INTUITIVE FLOW

web site

0361-977-824

Regular Drop in Rp 120,000

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ウブドは毎日昼過ぎ頃から大雨。
ちょっと肌寒い時期が続いております。

大雨で、気が倒れて、車に激突！
幸い人が乗ってなく、その車のおかげ？で道が気で封鎖される事もなかったので、
車の流れはありましたが…
そのくらい連日大雨です。

早く乾期来てほしいなぁ〜！

昨日はヨガ三昧したので、少々筋肉痛気味。。。
最近、ウブドヨガスタジオ巡りの計画を建てており、
結構回れました♪

そのなかでドロップインの最安値　１ｌｅｓｓｏｎ　50,000RPのヨガスタジオをご紹介します♪

2018年現在　75,000RPに値上がりしておりました（汗）

ウブド王宮から徒歩３分ほどの中心地にあります！

ウブド中心地にあるヨガスタジオ。（ブログ最後にマップ乗せてます！）

通常のウブドのヨガスタジオの価格は１レッスン　１０万ルピアから１４万ルピアほどが相場。

ビジネスビザやインドネシア人だと割引があったり、バリ人だったら寄付金でOKなど様々です。

回数券式もあったり。でもここは最安値！

50000RP！（現レート約４２０円）これは、通うのには嬉しいですね！

2018年現在　7５,000RPに値上がりしておりました（汗）

それでも、ウブドのヨガスタジオの中では最安値ではないでしょうか…！

２階が教室です。

看板がこんな風にあるので分かりやすい！

サラスワティ　HPはこちら☆

レッスン数は少なく、

朝９時から１０時半と夕方５時半から７時までの

２部制です。

２０１８年現在。スケジュールにてレッスン数が増えた模様です！

一日４回のレッスンです！（土日は２回のレッスン）

天井がおしゃれ♪

ヨガマットも、ボルスターもまだまだ新しく、気持ちいい。

道路に面している性もあり、自動車やバイクの音が気なる人は気になるかも。

でも落ち着いた雰囲気のスタジオ。

メディテーションのヨガに参加。

瞑想のヨガと呼吸ってなんか現在の自分のざわざわ感を突きつけられるくらいに

ちょっと静にになろうとすればするほど、心がドンドン動き、

身体がむずむずしてくるのです…（笑）

通常のヨガよりもある意味、しんどかったかも。。。

トイレもきれい。

でもシャワーなどはありません。

こういう水入れおしゃれでかわいい☆

メディテーションの参加でしたが、通常のヨガも今度は参加してみたい！

リーゾナブルだし、清潔で落ち着いたスタジオでした◎

日本語は×英語です。

ヨガ　サラスワティ　HPはこちら☆

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