コーチング

今、私は11月のコーチングの試験に向けて勉強中です!

勉強というか…練習というか…

・任意でみんなで集まってひたすらクライアントのモデルになったり、
コーチの役になったり、オブザーバー(2人のやり取りをみていてフィードバックする人)を交互にやりまくるということ。

・コーチングの試験の際のレポートを作成したり…

・自己基盤を整えるのがコーチをするにあたりとても大事なので、日々内省したり…

・コーチ関連の本を読む

・家族にクライアント役なってもらい練習

でしょうか!

じゃ、そもそもコーチングって何?という事ですが

 

コーチングとは

相手の目標達成を支援するコミュニケーション技法です!

お互いに会話しながらある一定の会話の流れ「コーチングサイクル」を作る事によって目標に向かって行動を起こす事を

支援する技法です!スポーツのコーチとは一部にています。プロのコーチは教えません。

相手が話しているテーマについての専門知識がなくてもコーチできるんです。(これすごくないですか?)

時には、teachingする時も必要です、その時はまたちがうコーチングの仕方があります。

 

 

自分もクライアント役になっていますが、もう勝手に自分で答えを見つけたり、気づいたりできて、自分の中でカタルイス(浄化)が起こっています笑

本当に、引き出す質問の仕方、話の聞き方、態度、ごく一般的な事ですが非常に大事で、気づいていない事がとても多い事が気づきました。

 

 

 

20歳のときにコーチングに出会って、これだ!と思ったんです。

でもコーチをつけるのも、習うのもすごくお金がかかるのでなかなかできないでいて29歳になりました(笑)

25歳〜27歳までの間に2人のコーチについてもらった事がありますが、そのときに彼らに話した事はすべて実現しています。

 

そして、今そのコーチの資格を取得するべく勉強中なのだけれども…

資格って、とれてからが本当にスタート。資格がとれたら今行っている協会のアシスタントに以降と思っています。再受講もしたいし…

毎回、毎回違った支店の気付きがあり復習の大事さを実感しています。

 

将来は自宅サロン&私自身がコーチング、アクセサリー、マッサージ(今後ですよ)で組み合わせて素敵な空間が作る事ができる人になりたいなぁと思ってます*

 

コーチングの事も載せていこうと思います〜

 

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